"Marinaden" består av:
- 3 ss rapsolje
- 2 ss flytende honning
- 1 fedd hvitløk, finhakket
- 1 halv frisk chilli, finhakket
- Litt salt og pepper (etter pensling av lårene)
Blandes sammen i en liten skål og pensles på kyllinglårene som legges i en ildfast form. Saltes og pepres etter penslingen. Settes i ovnen på ca 200 grader i ca 25 minutter, midt i ovnen.
.. her er de ikke helt ferdige... Skjær gjerne et lite snitt i en av dem underveis og sjekk at de er helt gjennomstekte |
Potetene tilberedes på denne måten her (skroll ned til du finner potetene)
Enkel og god middag som nærmest lager seg selv.
Enjoy :-)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar